特色專長(Specialties)
原本截拳道【Jeet Kune Do】
截拳道源自 李小龍【振藩】宗師,而宗師在經歷各種武術研究,最後以西洋劍及拳擊這兩種武術架構、力學特徵來創立截拳道。
截拳道以其外在科學的角度來訓練,內在以哲學的角度來運化其心靈,其高機動性之攻擊及防禦為其特徵,簡單、直接為其訓練主軸,具防身效果,更能獲健身之效。
截拳道以其外在科學的角度來訓練,內在以哲學的角度來運化其心靈,其高機動性之攻擊及防禦為其特徵,簡單、直接為其訓練主軸,具防身效果,更能獲健身之效。
振藩功夫【Jun Fan Kung-Fu】
一言以蔽之,振藩功夫即是李小龍宗師所理解的詠春。
振藩功夫保留了詠春大部分的手法及理論,如肢體的結構運用、發勁原理、動作經濟性等技術理論,當然大家耳熟能詳的”連消帶打”、”守中用中”、以及著名的日字衝錘都在包含其中。
振藩功夫保留了詠春大部分的手法及理論,如肢體的結構運用、發勁原理、動作經濟性等技術理論,當然大家耳熟能詳的”連消帶打”、”守中用中”、以及著名的日字衝錘都在包含其中。
近身防衛術【Self Defense】
近身防衛術的中心思想為簡易、直接、不複雜的防身術,並非與人公平比試、切磋,而是生死一線間之狀況,所以更需簡化動作,直接反應化解危機。防衛術包含了軍用防衛術 ﹝Krav Maga﹞、菲律賓武﹝FMA Fighting System﹞、詠春拳﹝Wing Chung﹞、自由搏擊﹝KickBoxing﹞,內所截選出來的動作,身處的環境、距離、角度等發揮自身的反射反應動作,及時救援自己。
拳擊【Boxing】
激烈又不失帥氣,迅速中帶有嚴謹,雙手配合著多變的身法及步法,變化出靈活多變的組合攻擊,一邊暢快流汗揮拳,另一邊釋放累積的壓力。
自由搏擊【KickBoxing】
擁有拳擊快速多變的雙拳,更擁有泰拳雄厚力道踢擊、膝擊、肘擊等,不管是健身、防身、舒暢壓力都是最佳管道,別一直坐在電視前了,跟我們一起帥氣出拳,豪氣踢腿吧。
格鬥短棍【Combat Stick】
其訓練體系源自菲律賓武術 卡里(Kali)、艾斯奎碼(Escrima)、阿尼斯(Arnis) 三大體系匯合,招式簡單實用,技巧細膩毒辣,單、雙棍凌厲迅速,學習上手之後,周邊身旁之物皆可成為短棍,如雨傘、書本、原子筆等等,視為一個絕佳防身武術。